“兄弟同心、其力断金 。”“五一”趣味运动赛中50米十人绑脚竞走运动，就让我们感受了团队力量的重要性 。
刚开始我们的选手以为绳子绑住脚可以行动自如，殊不知看似简单的事却往往不那么简单 。在练习场上，我们遇到了种种问题，编队凭据左边男生、右边女生来编，结果要么因为男生脚步大，女生脚步小，步队歪歪扭扭，跟不上节奏；另有队员走着走着突然“噗嗤”一声笑起来了，太有“熏染力”的笑声让都笑得停不下来，可是脚步却停了下来，而此时50米还未走一半呢 。怎么能和其他步队比拼呢？
思来想去照旧重新选拔参赛人员，协调好各人的身高，同时改变队形，凭据一个男生、一个女生进行穿插编排；为了避免笑场，我们要求自己高声喊口令“一二”“一二”，并顺着节拍抬脚落脚 。练习当中严格要求每个参赛选手都要“化整为一”每个都要紧密、默契的配合；每个姿势都要正确、手拉手、抬头挺胸、躯干正直、眼睛目视前方，起步行动要松开、协调、节奏感要强，走起来既轻松又省力 。经过战略调解和重复练习，参赛选手的配合越发默契紧密，程序整齐了、速度加速了 。
俗话说得好：“台上三分钟，台下十年功 。”在角逐的那一刻，各人以满腔的热情、饱满的精神状态、坚持不懈地箭步前行，虽然每个选手都满头大汗、气喘吁吁，可是他们都绽放出了美丽、满意的笑容——因为他们以最快的速度抵达终点，赢得了冠军 。
通过此次运动，让我越发体验到团队的力量，更直观的感受到，只要充分发挥出了团队的力量，任何困难都是战无不堪的！
