在事情中难免有遇到让你手忙脚乱晕头转向的时候，有的人可能一直都很忙，忙了就容易心绪烦乱，焦躁，导致蜕化。
想必许多人都有这样的经历，手上的事情一多，就把自己急坏了，阵脚就乱得一塌糊涂，完全没有头绪，更有甚者讲两句话都语无伦次，想做这个吧，又觉得另一个事情才做了一半，怕还没做全就需要资料用，选来选去，哪个也做欠好，浪费了大宗时间。
遇到这种情况，我们一定要先想步伐，让自己的心平静下来。稍微走动一下、多做几个深呼吸，都可以让自己的头脑清醒，回到相对松开的事情状态。于百忙之中坚持平静和清醒，这自己也是对自己心理素质的一种考验，作为职场中人，具备这一心理素质是相当须要的。事情再忙再多，心不可随着乱，要稳住、要静下来。
虽然，事情多了，光靠脑子记，是没有步伐记着那么多事情事项的。这个时候我们就要寻找工具，要给脑子减负。俗话说“好记性不如烂笔头”，我建议各人手边一定要有一个簿本，不可也要准备一张白纸，在上面列出当日的事情清单备忘录，然后凭据事情的轻重缓急进行排序，做完一项，打勾一项� ？醋乓幌钕畲瓿墒孪畋淮蚬矗侵殖杉ǜ谢崛米约何薇认苍�。
有些很优秀的人物，虽然每天事情10小时，但依然把自己的生活起居安排得井井有条，业余喜好也生长得有声有色，这是为什么呢 ？就在于他们打好了时间这张牌，把自己的时间进行了合理的计划，在有限的时间里发挥最大化效益，让自己有尽可能高的提升。前段时间网上流传着一张图片，图片上是一些卫生纸堆放在一起，而在卫生纸上面是一些密密麻麻的小字，如果仔细视察你会发明，这卫生纸上面全部是英文单词。哈哈哈，我也不知道谁这么狠，上个茅厕都不放过自己。可是，不要小看这零碎时间，日积月累，效益很客观� ？梢运阋凰悖呐乱惶旒且桓龅ゴ剩�1年下来，是不是能记365个单词，5年呢 ？10年呢 ？越早明白时间治理的重要性，越早计划自己的事情和生活，就能越早的体验到乐成的滋味。虽然大器晚成不是咱们的错，但有些事照旧要及早比较好。
虽然光知道还不可，要想让自己挣脱忙乱的状态，我们必须要做到，落实到行动上，持之以恒，一定会出效果。
